VUELTA A LOS ENTRENAMIENTOS TRAS LA CBBR 2016

La verdad es que tras terminar la Costa Blanca Bike Race, el estado de animo era alto, tenia ganas de volver a correr en algunas carrera ya que pensaba que físicamente me encontraba bien, pero hoy me he dado cuenta de todo lo contrario...
Ayer tras terminar de trabajar estuve andando 60´tranquilamente, para soltar piernas...
Hoy he vuelta a coger la bici tras mi regreso, han sido 80´ al gusto, sin marcarme objetivos de pulsaciones, solamente rodar, pero he visto que las sensaciones no eran nada buenas, sin fuerza, sin ganas y lo peor cada vez con menos motivación... hasta el punto que he llegado a casa con la idea fija de irme a la cama en cuanto estirara..
Ahora el planteamiento que tenia a cambiado totalmente... pensaba asistir el Domingo a Fuente el Moro para correr el open XC de Castilla la Mancha y tras ver lo de hoy he decidir no volver a competir hasta que no este moralmente preparado... y para estar moralmente preparado tengo que ver que físicamente estoy bien en todos los aspectos....
En fin el entreno de hoy han sido 30 km, en 1:20 h con un desnivel acumulado de 268 m.