OPEN XCO DE CASTILLA LA MANCHA EN EL PANTANO DE PEÑARROYA

Segunda prueba del open XCO de CLM, pero la primera para mi, ya que a la que se celebro en Fuente el Moro no fui..
Las previsiones del tiempo no era nada buenas, mucho frío, lluvia y nieve para hoy... por lo tanto terreno pesado y con barro.

Tras recojer a Alberto llegamos al Pantano a 2º  y cayendo pequeños copos de nieve.. Los cadetes estaban corriendo en esos momentos, ¡¡¡menudo frío debían de estar pasando!!
No había empezado la carrera y yo ya estaba helado, menudos tiritones daba mientras recogía los dorsales y luego veíamos a los chavales, junto a Miguel y Ricardo....
Vimos la zona nueva que la organización había añadido al circuito a última hora, un zona de subida técnica, muy, muy dura... veíamos a casi todos los chavales bajarse de la bici y subir andando, subir se podía subir, pero el terreno y las piedras mojadas complicaban mucho la tracción de las ruedas y casi era mejor subir andando.. (se subía antes andando que montado en la bici)

Volvimos a los coches para descargar las bicis y equiparnos para dar unas vueltas y tratar de entrar en calor... nada más empezar a dar pedales estuve a punto de volverme al coche y no correr hoy,  ¡estaba totalmente helado!! el fuerte viento en contra y las lluvia no era el mejor aliciente para continuar, pero al final di una vuelta entera de reconocimiento y me di cuenta que solo pasaría frío en un par de zona del circuito en el resto seguro que sudaba...
Vuelvo al coche y decido quitarme las pernera largas y ponerme una medias perneras o perneras piratas, me quito la chaqueta de invierno y me dejo la térmica de manga larga, el maillot corto y la chaqueta de entretiempo, ya que el chaleco (que es lo que debería de haber llevado) se me había olvidado en casa.

A las 12:00 nos vamos a la parrilla, en el transcurso de formar la parrilla me vuelvo a quedar helado y las pocas ganas que tenia de correr desaparecen del todo y me quedo en la última posición de la parrilla, detrás de todos los de mi categoría...
Dan la salida, todos salen muy fuerte, yo me mantengo al final, pero intento adelantar posiciones (es la adrenalina de las carreras..), la salida es hacia la parte final del circuito, constaba de una pequeña zona técnica sin apenas dificultad, una zona de sendero en bajada y una pequeña subida... fue un tramo ideal para que el grupo se estirara y no se formaran tapones...
Justo al pasar por el arco de meta, pillo a Alberto, le doy un pequeño empujón para que el fuera delante, pero me dijo que tirara yo que el iba a su marcha (lógico, lleva más de dos meses parado..) hago el tramo del sendero que va junto a la carretera donde veo que llevo un ritmo alto y me voy comiendo a los demás literalmente... el sendero finaliza en un pequeño tramo asfaltado de camino  donde consigo adelantar a otros cuantos fue entonces cuando me di cuenta de que mi ritmo era muy bueno y que podía seguir apretando..
Llego al primer tramo de subida, donde se forma un pequeño tapón, veo que algunos van andando, pero consigo pasarles y me pongo a rueda de Ricardo y justo delante de él veo que esta Miguel..
Sigo tras ellos por el sendero, tanto en la bajada como en la subida, aunque en esta se me despegan un poco y luego vuelvo a cogerles.

Llegamos al tramo de las zetas del pantano y la zona que habían añadido al circuito, terreno muy exigente, las piedras resbalaban y en la subida más dura pierdo tracción y me toca subir a pata.
Vamos los tres juntos y pillamos a Vela, me resulto extraño verlo tan atrás..(luego me entere que había sufrido un fuerte caída..) y llego a la parte del escalón de piedras en lo más alto y donde más gente había.. y justo cuando voy a subir el escalón algo falla en el cambio..
me baje de la bici mire hacia el cambio y pensé que la patilla del cambio se había partido (hasta aquí he llegado, pensé..) y cuando fui a coger la bici para apartarme y no estorbar a los demás bikers, la rueda trasera se salio de su sitio.. Entre los aficionados que allí había me intentaron ayudar para solucionar el problema, pero el tiempo pasaba, los bikers me iban adelantando y yo cada vez me desesperaba aun más.
Una vez puesta de nuevo la rueda y ver que el cambio esta bien, me volví a subir a la bici entre los ánimos de los que allí habían, sabiendo que ya iría de los últimos sino el último...
la segunda vuelta a hice a buen ritmo y remontando algunas posiciones,  pero quizás me esprimi demasiado y en la tercera vuelta creo que me falto alegría, andaba algo torpe, muchos tropiezos y tramos en los que apenas controlaba la bici, es más el tramo de subida más dura de todo el circuito no fui capaz de subirlo en bici en ninguna de las vueltas, definitivamente hoy tampoco era el día.

En la cuarta vuelta volví a coger un poco más de ritmo y pude adelantar alguna posición más, pero en el tramo final, llegaron los problemas con el cambio... el barro, que fue el protagonista de toda la ruta, junto a la lluvia, castigo mucho la cadena y los cambios de la bici y a unos escasos 200 metros de meta no podía casi ni dar un pedalada completa... pero pude entre a duras penas por meta justo antes de que me pudiera adelantar el biker que me perseguía...
Al final entre a meta unos 3´minutos después de mis compañeros Miguel y Ricardo, los cuales se marcaron un carrerón,en la posición 17, hubiese sido chulo aguantar con ellos toda la carrera,.
Carrera dura y eso que el fin de semana anterior cuando estuve reconociendo el recorrido no me lo pareció tanto.. pero es que el tramo que añadieron a última hora fue la puntilla para convertirlo en un buen recorrido..
Mis sensaciones, al principio buenas, pero a raíz del problema mecánico, fueron a peor, quizás por el esfuerzo de tratar de volver a engancharme en el grupo donde iba, pero bueno, todas las carreras no son buenas.
Ahora tocaba hacerse la foto de grupo con los compañeros e ir al coche para quitarnos la gran cantidad de barro que llevábamos y salir corriendo a casa, ya que había quedado para comer y ya era super tarde...

La sorpresa me la di por la tarde, después de comer y descansar un rato en el sofá, me fui a lavar la bici y a prepararla para la siguiente salida. Una vez lavada empece a ajustar el cambio ya que en carrera me fallaba mucho y fue entonces cuando vi el problema... La patilla del cambio la tenia totalmente partida,  gracias al eje trasero de la rueda no se soltó del todo y por eso pude continuar... ya sabia la causa de todos los problemas y por lo que  el cambio no funcionaba bien.
Menos mal que tengo un patilla del cambio de recambio y lo he podido solucionar, ahora me tocara volver a pedir otra patilla por si vuelve a pasarme...

DOMINGO FRIO Y QUEDADA CON EL MISTER Y PUPILOS

Para hoy teníamos quedada con los pupilos del mister... a las 9:30 habíamos quedado para dar un par de vueltas al recorrido de la carrera de Herencia, ¡por fin un fin de semana "sin madrugar"!! al menos eso pensaba...

El Sábado por la noche Matu me dijo que a las 8:15 iba a salir para grabar el track de la ciclo que también se celebrara el mismo día del open, el día 6... me lo dijo por si me quería ir con él.
Al quedar a las 8:15, suponía madrugar más que un día normal de la semana, iba a madrugar más uqe para irme a currar... a las 6:15, me suena el despertador, tengo que desayunar pronto si no quiero ir con el desayuno en la boca cuando vaya en bici..
A las 8:15, puntual estoy en la plaza, coincidí con Luismi en la gasolinera y hasta la plaza fuimos juntos, hoy el viento y el frío serian los protagonistas, menos mal que iba abrigado.

El recorrido de la ciclo sera, subir a la Sevillana, llegar casi hasta Puerto Lapice y volver hacia a Herencia pasando por los Pozos del Agua donde estará el avituallamiento, en total unos 27 km los cuales los hemos hecho en 1:15, con un fuerte viento en contra a la vuelta..
A las 9:30 llegamos a la gasolinera, donde ya habían varios amigos, nosotros ya íbamos calientes y pensaba quitarme la chaqueta de invierno, pero la parada mientras esperábamos que los demás estuviesen listos, me vino fatal, me volví a quedar helado, así que preferí dejarme con ella puesta.
Durante todo el recorrido hemos tenido paradas para reagruparnos, pero en general hemos ido todos muy juntitos...

El recorrido ya lo conocemos, pero todos coinciden en lo mismo, "durisimo" ese era el calificativo más oído.. Serán dos vueltas, aunque a más de uno le sobrara una vuelta...
Yo como últimamente, lo peor que llevo son las subidas largas, no se que narices me pasa, pero me quedo OFF.. lo he vuelto a hablar con el mister y hemos acordado volver a hacer un trabajo especifico de fuerza aunque estemos al comienzo de la temporada de competiciones... prefiero fastidiar este año, defenderme de la manera que pueda las carreras de este año, pero con el objetivo de competir en serio el año que viene... quien me lo iba a decir, estamos a primeros de este año 2016, pero yo solo pienso ya  en llegar a tope al 2017.
Tal a sido mi calvario con las subidas y tal es la desmotivación que la idea era buscar un excusa para no dar otra vuelta, pero al final he decidido darme otra para ver si me volvía a casa con otro pensamiento...
¿donde estarán las fuerzas que tenia antes para subir? habrá que seguir buscando...

ENTRENANDO EN LA NOCHE FRÍA

Hoy he estado a a punto de repetir lo del Lunes, casi vuelvo a cambiar el planteamiento y en vez de salir a la calle a entrenar, volver a hacer rodillo en casa... pero hoy hacia menos aire que el otro día y he decidido salir a pesar del frío que hacia...
El entreno iba de series... 10´en am+ 1´en ai, asi durante tres veces, terminando el entrenamiento rodando 20´suave... el recorrido, como casi siempre hacia Campo de Criptana ya que es donde menos cruces de caminos y repechos tengo para poder entrenar este tipo de series...
Los números de hoy, 28.5 km en 1:03 h con un desvinel de 108 m acumulados.
De nuevo llego a casa cerca de las 22:00 para hacer unas cuantas abdominales y estiramientos para completar el largo día..

LUNES DE ZAPATILLAS

Hoy cambiamos las zapatillas de calas, por las zapatillas de correr... 45´de carrera continua a un ritmo libre, recorriendo 9,33 km a 4:51 el km bordeando toda la localidad de Alcazar... como siempre después de currar a las 21:00 de la noche, después de estar todo el día de un lado a otro, terminando el entrenamiento con unas abdominales, flexiones, trabajos en el bosu y unos buenos estiramientos... mañana tocara series con la bici.

DISEÑANDO EL CIRCUITO DE HERENCIA

Hoy por la tarde hemos aprovechado para entrenar, después de comer (no es lo mas recomendable, pero no teníamos otro momento...) Me he ido en coche a Herencia, allí había quedado con Matu y con Edu, juntos nos hemos dedicado a investigar por los molinos para ver por donde haremos el recorrido de la carrera de este año del open de Ciudad Real, que sera el 6 de Marzo...
El recorrido sera bastante similar al del año pasado, pero habrá algunos cambios nuevos, hemos sustituido algunas subidas por otras diferentes, siempre buscando evitar tapones el carrera, que la gente tenga que echar el pie a tierra y sobre todo, evitar a la gente la  alternativa de que pueda acortar, ya que según parece había algunos "listillos" el año pasado si que lo hicieron...También hemos incorporado una bajada nueva, por un sendero, en el cual habrá que tener bastante cuidado...

La sierra de Herencia de siempre a sido una de mis zonas favoritas para entrenar, ya que tienen de todo, subidas largas, subidas cortas y duras, senderos con zonas técnicas, subidas técnicas, si queremos zonas llanas alrededor de ellos también las tenemos y luego, otro punto bastante importante, es la cercanía con Alcazar de San Juan...
Este año no pasando nada raro, volveré a correr, intentare colaborar en todo lo que pueda (siempre que el trabajo lo permita) para la organización del evento, pero el día de la prueba, estaré en la salida para intentar hacerlo lo mejor posible y a ser posible mejorar el resultado del año pasado donde conseguí el puesto 31 de la general de 185 participantes...

Volviendo al entrenamiento de hoy, la primera vuelta, la hemos dado tranquilos con varias paradas, para ver alternativas y la segunda vuelta a sido más ligera terminandola practicamente de noche y sin foco...al final saldrán unos 45km rondando los 1000 m  de desnivel acumulado, la dureza una vez más estará garantizada para el que va a correr para ganar o puntuar, pero para el que no quiera eso, sera una ruta super divertida, ademas se esta planteando hacer dos recorridos diferentes, uno sera el que hemos estado diseñando esta tarde para los que querían dureza y probablemente o se tratara de hacer otro para la gente que quiera disfrutar de una mañana de bici tranquila, conociendo los alrededores, para terminar la mañana tomando un pincho junto con el resto de participantes, esperemos que todo salga bien...

SERIES EN SUBIDA

Hoy a tocado trabajar la fuerza y que mejor manera que hacerla haciendo series en subida, uno de mis puntos débiles últimamente... Salida tarde, como siempre, de noche, con frio,  solo, sin ver a nadie  y con foco (aunque este me jugo una mala pasada al final), 10´de rodaje seguidos 10 repeticiones de 1´en subida, descansando en la bajada.
Tras esta primera tanda, he vuelto a rodar durante 20´, para luego continuar de nuevo con otra tanda de 10 subidas de 1´ (las dos últimas sin luz, ya que el foco se quedo sin batería..)y volver a casa rodando suave para recuperar durante 10´ después de 26km en 1:16 h con 467 m de desnivel acumulado y con las piernas tocadas pero no hundidas.
En casa unas abdominales, flexiones y terminar con unos buenos estiramientos.

TECNICA CORRIENDO

Hoy a sido día de salir a correr a pie, normalmente suelo salir casi siempre a medio día ahora que se hace de noche enseguida, pero hoy no a podido ser... la mañana a sido movida en el trabajo y a medido día lo único que tenia ganas era de sentarme a comer y luego descansar un ratito sentado en el sofá... por lo tanto el entrenamiento de hoy a tenido que ser por la noche... 10´ a media intensidad, luego 20´de técnica corriendo y multisalto y terminar con otros 10´a media intensidad, para terminar con las piernas doloridas,  más que si hubiera estado corriendo los 40´ seguidos...
Mañana toca salida en bici y seguir sumando kilometros de calidad...

SALIDA Y COMIDA CON LOS COMPAÑEROS DE EQUIPO.

Ya esta bien que nos pusiéramos de acuerdo en poner un fecha para juntarnos todos (es difícil ponerse de acuerdo y eso que somos pocos...)
Se pensó en el día de hoy, 3 de Enero, juntarmos para hacer todos una ruta en Santa Cruz de la Zarza ( el pueblo de Ricardo) que nos enseñara el terreno, después comer en algún bar y luego que nos enseñara su tienda de bicis que había montado, pero por desgracia comenzamos a tener bajas en el equipo y no podríamos juntarnos todos...  Alberto dijo que no podría ir por su reciente paternidad y a última hora Santi y Miguel se pusieron con fiebre o gripe y tampoco podrían asistir... aunque ellos dijeron que a la comida intentarían asistir...
Así que tras recojer a Felix en Miguel Esteban nos fuimos juntos a Santa Cruz, donde nos esperaban Ricardo y Jose Antonio (un chaval nuevo en el equipo). La mañana fría, muy fría y con algo de viento, comenzamos la ruta junto a unos amigos de Ricardo que en principio se vendrían con nosotros, pero al poco de empezar se quedaron descolgados y se fueron por otro sitio para luego juntarnos (aunque luego no les volvimos a ver).

He de decir que no pensaba que la zona me fuera a sorprender de la manera que lo ha hecho... visitamos el lugar de romería y ya solo recuerdo enlazar sendero tras sendero y subida tras subida, cortas pero duras...la de senderos que tienen allí, acojonante... las sendas, las subidas duras que tiene y alguna que otra bajada bastante chula, en cuanto a paisaje no es que fuera una pasada, pero tenia su punto...

Ricardo nos llevo por las mejores sendas, nos faltaron muchas por conocer, pero habrá que dejarlas para otra visita... nos llevo a los sitios más emblemáticos, El Barranco de Viloria (un antiguo pueblo abandonado..) llegamos a pisar terreno madrileño, cruzamos el río tajo varias veces, nos llevo a otra zona de senderos y subidas, El barranco de Zarpiao, vaya subiditas como la subida del tubo...sin duda volveré a montar por aquí...
El tiempo durante todo el día fue frío, el viento por los senderos apenas se notaba, pero a última hora nos empezó a lloviznar un poco y ya tuvimos que "acortar" un poco la ruta...pero nos faltaba la guinda final según Ricardo, subir a la iglesia de Santa Cruz... ¡Ostras!! menuda subida tenia, sobre todo el último giro a la izquierda, cuando quise mirar a la calle, le dije a Ricardo... ¿estas de coña? ¡menudo rampón!! normal que diga Ricardo que el entrena las series de subida dentro de su pueblo, ahora me cuadra todo...
Al final nos a salido un ruta de los más entretenida, recorriendo 53km con 975m de desnivel acumulado en unas 3:30h haciendo las correspondientes paraditas para hacer fotos...

Volvimos a donde teníamos el coche y allí ya nos esperaban Santi y Miguel, con una cara que no tenia ganas de verse...Los padres de Ricardo nos habían preparado para comer en un cocina manchega una platos de jamón, queso, tortillas y para colmo nos estaban preparando unos pedazo de chuletones a la brasa que quitaban el sentido...

Disfrutamos de una larga comida todos juntos, hablando, comentando la ruta, la zona, contando batallitas y pasándolo bien, no nos falto de nada... ¡este Ricardo!!

Tras la comida fuimos a visitar la tienda de Ricardo, donde aprovechamos para hacer una compra de productos de nutrición y otros productos...mientras nos enseñaba su modesta tienda, una tienda única, ya que en Santa Cruz es la única que ahí... esperemos que le vaya bien el negocio ya que él se lo merece...
Ahora esperemos volver a ponernos de acuerdo todos y volver a repetir la experiencia todos juntos,  aunque según parece muchos del equipo asistiremos a la carrera de San Antón en Puerto Lapice que se celebrara el día 10 de Enero, así que al terminar la carrera nos juntaremos para tomar algo juntos y si puede ser hacer alguna foto de equipo, antes de que nos lleguen las nuevas equipaciones...

I MARATON BETETA BIKE EXTREME 2015

   Este fin de semana tocaba hacer la primera maratón del año, el lugar Beteta (Cuenca), a unos 240 km de casa... un sitio demasiado lejano como para hacer el viaje en el mismo día, (aunque para la de Guzman el Bueno, así lo haré..) el Sábado por la tarde recoji a Miguel, Feliz y Fernando en Miguel Esteban y todos juntos en mi coche nos fuimos al lugar de destino...
   Llegamos a Beteta, aparcamos el coche, llamanos al dueño de la vivienda donde pasaríamos la noche y nos vamos a recoger los dorsales.. descargamos  todas las bicis y el equipaje, lo distribuimos todo por las habitaciones, preparamos las bicis y nos vamos a tomar un cerveza le bar de la plaza..
 

La cena la hicimos en la casa, pasta, arroz, incluso Fernando se hizo a la brasa unos filetes.. y pronto nos vamos a la cama para tratar de descansar, ya que el día siguiente  se preveía duro, era fácil que pasáramos mucho frío, que nos lloviera y que sufriríamos en un terreno con bastante barro...
   Suena el despertador a las 7:00, todos en pie, nos asomamos por la ventana y vemos que hay niebla.... desayunamos y salimos a la calle, ¡joder que frío! encima la niebla era algo meona y poco a poco terminaríamos mojados...¡y ahora que me pongo!! ¡con la friolero que soy!!
 

Tengo todo encima de la cama, ¡yo por mi me llevaría todo!! pero no puede ser... hay que elegir lo más cómodo, que abrigue, pero que no me haga sudar y algo para evitar mojarme demasiado... Al final opto por térmica de manga larga, maillot corto, braga guantes de invierno y una buena chaqueta de invierno que evite quedarme frío y que a su vez no me cale el agua... Para la parte de abajo saldría de corto, en posibles casos de lluvia lo mejor es ir de corto y sin perneras para evitar que estas se mojen e ir todo el tiempo empapado.. luego en la mochila llevare un chubasquero (que espero no utilizar) herramienta, geles y barritas.
 

Salimos a la calle para calentar las piernas un poco y ver las sensaciones con la ropa que llevo, salgo con perneras, pero a última hora me la quito y me las hecho a la mochila por si me hicieran falta...
   La idea era ir los 4 en grupo, disfrutar de la ruta y pasarlo bien, sin tener que ir con el corazón en la boca durante todo el tiempo..todos estamos de acuerdo, pero Fernando propone tirar los primeros 30 km a tope y luego levantar el pie, yo les digo que tiren lo que quieran que yo pasaba de hacer eso...
   En la salida me pongo al lado de Paco Comino, el me pregunta por mi "estrategia" y le que digo que hoy en plan tranqui, así que me dice que se queda conmigo y que vamos juntos..
   Dan la salida y todos salen disparados, ¡pero donde vais! ¡que esto es muy largo! Miguel, Feliz y Fernando salen deprisa y pronto me quedo atrás, ¡joder, y que íbamos a ir juntos, cabritos!!! salida cuesta abajo, pedaleo deprisa para tratar de pillarles y consigo coger a Felix y a Miguel, Fernando ya iba más delante ¡menudo pájaro!
   Afrontamos la primera subida, subimos a ritmo cómodo y vamos adelantando algunas posiciones, subidas de unos 3 km por pista, el terreno perfecto pero algo pesado, lo ideal para entrar en calor y comprobar que la chaqueta posiblemente la podía a ver dejado en la casa...
 

Bajada rápida, tras un pequeño tramo de carretera giro a la derecha y nos encontramos con una pared repentina de subida...y que enlazaba con la siguiente subidas del día, otros 3,5 km pero esta vez por un terreno más pesado que la anterior subida.. la bici pegada al suelo, como si el camino fuera de plastilina donde la bici se quedaba clavada.. la temperatura era fría pero subiendo no pasábamos tanto frío.. cruzamos un arroyo, trato de no meter los pies, pero es casi inevitable y al final... pies chorreando, ¡ostras que fría estaba el agua!
   El ritmo es ideal, vamos en grupo Paco, Miguel, Fran, Javi, Agustin y yo, lo que no es tan ideal es el terreno, cada vez mas pesado y cada vez mucho mas frío, algo de lluvia e incluso nos llegando a caer algunos copos de nieve.. ¡ahora no me arrepiendo traerme  la chaqueta! pero lo que echaba de menos eran los cubre-botas... ¡llevaba los pies congelados!
 

En una de la bajadas y antes de coger una de las pocas sendas del día, tuvimos un equivocación en el recorrido, nos desviamos varios metros hasta que alguien se dio cuenta de que posiblemente no íbamos bien... retrocedimos y buscamos de nuevo el camino correcto...
   Tras pasar la senda y por el kilometros 40 más o menos vamos Fran y yo juntos, llegamos a Cueva del Hierro lugar donde se encontraba el segundo avituallamiento, paro, para hacer aguas menores, comerme un trozo de plátano e hidratarme un poco, Fran se ha ido y pienso en que ya no volveré a verle ya que hoy no era el día para correr...
   Ahora voy sin nadie conocido alrededor... Paco, se separo de mi en un bajada y ya no volví a enlazar con él.... Felix puso un ritmo bueno y poco a poco nos dejo atrás (seguro que iba a ver si cojia a Fernando), Miguel lo perdí de vista poco antes de la equivocación que tuvimos en el recorrido.. Agustin y Javi llevaban un ritmo también muy bueno y Fran se me fue en el avituallamiento.. ¡que remedio, ya había que terminar!!
 

Me pongo un ritmo cómodo, sin forzar, sin agobios por tratar de pillar a algún compañero y voy avanzando kilómetros, hasta que a lo lejos veo un chaleco amarillo, ¡ese es Fran! y poco a poco me voy acercando a él... no me costo demasiado alcanzarle y pensé que no era demasiado normal que fuera tan "lento".
   Rodé junto a él y me dijo que yo tirara a mi ritmo,  le dije que no, que me quedaba con él por que no tenia ganas de apretar, que había venido a disfrutar la ruta (aunque por culpa del barro, lluvia y frío no tenia mucho para disfrutar...)
   Pasamos por Valtablado e iniciamos una nueva subida, poco a poco Fran de va quedando atrás, procuro que la distancia con él no sea demasiada para que él valla teniendo mi referencia y vaya algo motivado (sin duda, algo le pasaba..)
   Al coronar veo que la distancia es mayor, me lanzo hacia a abajo con el freno echado, para que en la bajada me pille, pero nada.. veo que no puede... así que poco a poco le pierdo de vista..
   Otra vez voy solo y en un barrizal me encuentro a Miguel, parado y quitando barro de la bici, nos unimos y así vamos sumando kilómetros por pistas llenas de barro, subidas duras y más barro..
 

Llegamos a una de las últimas subidas, voy unos metros delante de Miguel, el cual, no iba motivado y su unica idea era abandonar... veo un hombre dando animos y me dice que me quedan 2 km de subida con un porcentaje suave... ¿suave? ¿un 12% es suave?
   Me alcanza Matu, el cual pensaba que estaba mucho más delante... me dice que él y Luismi se habian perdido y que Luismi iba teniendo problemas con el cambio y el barro (como todos), ascendemos juntos unos metros y cogiendo a gente..
   Faltando unos 20 km nos encontramos con Javi, se habia perdido y no encontraba el recorrido bueno... ¡menos mal que habeis venido! ¡ya no sabia que hacer!, nos dijo... La verdad es que todo estaba bien marcado pero habia algunas zonas que deverian haber señalizado mejor, tambien eche de menos a mas gente de la organizacion colocada por el recorrido, solamente vi a gente en los avituallamientos...
   A falta de unos 15 km, decidí exprimirme un poco para evitar que la ruta se me fuera a mas de 5 horas, comencé a tirar de un grupo de unos 8 bikers sin mirar atrás y sin pedir relevos... de pronto oigo, jefe ¿vamos bien? miro hacia atrás y veo que ¡solo vamos él y yo!! ¿que ha pasado? ¿donde están los demás? se han quedado atrás, me respondió...
   Yo me dedique a seguir las rodadas de los demás y sabia que el camino era el correcto, así que junto a él (Moises) afrontamos el tramo final... Llegamos al ultimo avituallamiento, los chavales que alli habia (más majos que las pesetas...) nos dicen que vamos entre los 25 primeros... ¿entre los 25 primeros? ¡no me lo podia creer!!
 

Hacemos la senda de bajada final y nos damos unos relevos para llegar a Beteta..solo nos faltaba  la dura subida para llegar a meta y conseguir el propósito de no superar las 5 horas...
   La entrada a Beteta, me hizo recordar por un momento a la del Soplao, la gente animaba, los niños corrían a tu lado y los golpes en las vallas de publicidad te hacían entrar en meta con un sonrisa en la boca...
   Espero a que lleguen los compañeros,  Matu, Luismi, Miguel, Javi... veo a Diana y espero a que llegue Fran, ¡no debe tardar mucho!! le digo a Diana... pero ya estaba lloviendo y yo me estaba quedando helado.. así que decido irme a la casa para ducharme y cambiarme de ropa.
   Al llegar, los demás se habían ido a lavar las bici y Felix que ya la había lavado, se iba a duchar, comentamos entre todos las experiencias, con cambiamos, recogemos todo y cargamos el coche y nos fuimos al pabellón a comer un buen plato de pasta caliente que me supo a gloria!!!
   Un buen fin de semana, superando un dura prueba, bajo la lluvia, el frío y el barro que me vendrá bien de cara al Soplao... a partir de ahora me tendré que centrar bastante si quiero bajar el tiempo del año pasado en el Soplao (9:21 horas).

fotos de Diana, Angel Llorents, Juan Albendea y Fernanda Casas.