AÑO NUEVO, MISMA MENTALIDAD...

   Arrancamos el nuevo año 2016 con  la mentalidad de seguir trabajando y mejorando poco a poco para llegar a punto a los objetivos de este año (los cuales aun no están totalmente definidos..), a fecha de hoy solo se que participares en la Costa Blanca Bike Race en Benidorm, 4 días con 4 etapas durisimas...

Ayer para cerrar el año me fui a correr la carrera de la ¨San Silvestre en Alcazar de San Juan, en vez de tomármela de "guasa" y correr disfrazado decidí correrla en serio, como si fuera un entrenamiento más y así poder ver como respondían las piernas...el recorrido era corto, 3500m, en una distancia así la exigencia debe de ser muy alta desde el principio, uno debe salir a tope casi desde el inicio sino quiere quedarse descolgado a la primera de cambio...

Me junte con el compañero Ruben, el cual vino desde Puerto Lapice para hacer la carrera a tope, justamente como yo...  Nos colocamos en la primeras posiciones, aquí es donde se nota quien va a pasárselo bien en la carrera y quien no... Dan la salida y veo como pierdo algunas posiciones, veo que la gente va muy deprisa, pero decido no ponerme nervioso y procurar mantener un ritmo bueno sin llegar a fundirme, comienza a llover la temperatura no es mala,  pero la lluvia hace que el asfalto sea deslizante y veo algún que otra caída en alguna curva... antes de llegar a la adv. de Herencia veo que la gente que había salido muy fuerte, se va quedando "sin gas" y comienzo mi particular remontada, Ruben va conmingo en todo momento, me llama la atención su forma de correr, pasitos cortos y muy rápidos... pasamos por la plaza donde a congrega bastante gente animando, comenzamos el tramo más peligroso, la Castelar... esta calle era un autentica pista de patinaje, notaba como las zapatillas se escurrían del piso en la subida así que  la precaución debía ser máxima  para la bajada...

  Mientas yo subía iba contando a los que bajaban por la acera de enfrente 1, 2, 3 ,4  y justamente delante de mi otros 2, así que iba el 7, delante de mi el gran Gonzalo Castellanos y otro chaval.... no quería conformarme con este puesto así que a unos 200 m de meta lanze un ataque en plena bajada, conseguí adelantar a estos 2 y casi justo en la línea de meta consigo adelantar al 4º (me falto el último apretón) así que al final termino el recorrido con un inesperado puesto 5º de la general... Ruben siguió mi estela y entro en meta detrás de mi... ¡Otro crack!!!

   Mientras andaba un poco por la plaza, iba saludando algunos amigos, felicitándolos por su carrera y esperando a que llegara Carolina, la cual también había corrido (ella disfrazada), luego una vez nos juntamos todos, nos fuimos a correr con los pequeñines para acompañarlos en su carrera hasta la plaza, donde al final del evento vimos la entrega de trofeos y esperamos a que nos tocara algo en la tradicional rifa de regalos (donde no hubo suerte) antes de despedirnos de los amigos hasta el año siguiente....

  Hoy día 1 de Enero, fiesta, lloviendo y aqui en casa metido, tirado en el sofá y sin ganas de salir me he metido una 1 horita de rodillo de rulos tranquila, recorriendo 37km, para estirar bien la piernas tras la carrera de ayer, luego unas cuantas abdominales, flexiones y para finalizar un buen rato de estiramientos (ya que hoy tenermos tiempo..) de esta manera el cuerpo lo agradece, ya que tantas horas tirado en el sofá sin hacer nada no son buenas... jajajajajaj.