ANTES DE LA CABALGATA DE LOS REYES...

Aprovechando que hoy por la tarde no he ido a trabajar, he salido a entrenar pronto para poder estar de vuelta a la hora de la cabalgata de los reyes magos, así que nada más terminar de comer me ha equipado y he salido a entrenar...
hoy era un día de fuerte viento con rachas de 22km/h así que hoy seria uno de esos entrenos de los que te dejan fundido...además del viento y  justo cuando llevaba unos 10¨ de pedaleo me ha ha caído encima una pequeña tormenta de granizo, justamente donde no tenia ningún sitio para resguardarme... tenia un puente más adelante, pero no he llegado a tiempo para librarme...

Habrán sido unos 3 minutos de "tormenta" pero han sido suficiente como para dejar el camino cubierto por un "pequeño" manto blanco (que enseguida a desaparecido..)
Luego el entrenamiento a sido casi todo el tiempo una lucha constante contra el viento, 95´ con 15 cambio de intensidad de 1´ los cuales me han dejado las piernas calentitas... subir la intensidad del pedaleo y el pulso con este viento te deja las piernas finas, finas...
La ruta a sido desde Alcazar hasta la Copa de Herencia (con el viento totalmente en contra) la vuelta a sido mucho mejor ya que el viento a sido favorable para volver a casa, eso si, en las serie que me han pillado con el viento a favor, me faltaba desarrollo para poder subir el pulso en 1´.
Al final trabajo completado y llegada a casa con el tiempo justo para poder estirar, hacer una tabla de abdominales y ducharme para ver la cabalgata con los chicos antes de comprobar si me he portado bien este año...